I benefici della pet therapy Avere un animale domestico è, per molte persone, una delle più grandi gioie della vita. Portano amore, felicità, empatia, divertimento e un vero senso di famiglia. Una famiglia autentica e con veri ideali di rispetto,
Cos’è l’empatia? L’empatia è la capacità di comprendere emotivamente ciò che provano le altre persone, vedere le cose dal loro punto di vista e immaginarsi di essere al loro posto. In sostanza, è mettersi nei panni di qualcun altro e
Stare all’aperto: Corpo e Mente Da anni ormai è dimostrato che stare all’aperto comporta numerosi benefici per il corpo e per la mente. Ma quanto tempo è necessario per godere effettivamente dei vantaggi dell’aria aperta, della luce naturale e del
The Human Library The Human Library Organization (la biblioteca umana) è un’organizzazione internazionale senza scopo di lucro con sede amministrativa a Copenhagen, Danimarca. L’obiettivo dell’organizzazione è promuovere l’inclusione1 e la diversità sfidando gli stereotipi e la discriminazione. L’organizzazione incoraggia attivamente
Ricominciare a vivere La diagnosi di tumore sconvolge la vita. Per molti arriva all’improvviso, come un fulmine a ciel sereno. A questo segue generalmente un percorso ben definito, fatto di visite, indagini, consulti, esami e cure. Chi riesce a sconfiggere
Amare una persona Non ti sembra un po’ strano tutto questo? Cercare ragioni per amare qualcuno? Perché non ci innamoriamo e basta? Ebbene… a volte, inizi ad amare una persona per le qualità che possiede. Ma quali sono? Amore a
Resilienza La parola “resilienza” fino a poco tempo fa era conosciuta solo agli “addetti ai lavori” nel campo della psicologia. Oppure era utilizzata, sempre in gergo tecnico, in ambiti particolari, come nell’ecosistema. Oggi invece è entrata nel linguaggio comune per
Respirazione e coerenza cardiaca Da anni una tecnica semplice e molto utilizzata per il rilassamento, viene utilizzata per ridurre lo stress e per migliorare la frequenza cardiaca, vediamo insieme come sfruttare al meglio questo semplice esercizio. In cosa consiste la
Il dottor Travis Bradberry condivide 14 patologie che inducono le persone buone a fare cose cattive. Imparali prima che ti colgano di sorpresa. Date le giuste circostanze, le brave persone possono essere coinvolte in alcune cose molto brutte. Il più delle volte, la colpa è della psicologia.
Buoni copywriter e ottimi copywriter Introduzione Ci sono buoni copywriter e ottimi copywriter; articoli leggibili e articoli efficaci. Come scrittore, c’è sempre spazio per migliorare il tuo mestiere. Il copywriting di articoli è un’opzione in rapida crescita per molti scrittori
L’uso problematico di Internet e la depressione degli adolescenti sono strettamente collegati. La maggior parte degli adolescenti non ricorda la loro vita prima del loro primo utilizzo di Internet. Sono cresciuti in un mondo già connesso e l’essere online è
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